ヒーリングサロン風 : ヒーリング・ガイド

ヒーリングサロン風

その他雑貨商品としてはバティック布製品としてロウを使用して模様をつけてゆく染色技法で作られたもので、腰に巻いて着用したり、ジャワ島やバリ島などでの女性の正装に使うための肩から下げる布などに使用するという布を、布の状態で売っていたりバッグになっていたりという形で手に入れることができるようです。その他ヒーリング雑貨というとアロマオイルや願いがかなうと呼ばれるネイティブアメリカンの雑貨であるトーテムマンデラなどが売られているショップもあるようです。

ボディヒーリングは対象年齢には関係がなくあらゆる性別や年齢の人が参加できる内容になっています。おすすめのヒーリング情報は当サイトでもご紹介していますが、レッスンの内容としては呼吸を整えながら体と精神のバランスをとってゆき、その際に音楽を聴きながら行います。時間としては30分のコースから１時間のコースまであり、準備運動から初めてストレッチングから筋力の強化を行い色々な体の箇所の筋肉や関節などの可動域を増やすトレーニングを行います。エクササイズの終わりにはメディテーションなどもあり、心地よい音楽を聴きながら心と体をリラックスさせてゆきます。

水晶でおこなうクリスタルヒーリングにおいて、クリスタルのもつ色や波長、エネルギーが私たちの持つオーラと一体になり、クリスタルの統一性が宇宙の調和と一体になります。具体的な施術としては、患者はベッドに横になり患者の周りにクリスタルを置いてゆきます。クリスタルは患者さんの手に握らせたりすることもあるようです。クリスタルはチャクラと呼ばれる場所におくようです。これ等のクリスタルとともに深くリラックスすることで自然な治癒が得られるということのようです。必要に応じては治療者が患者に対して誘導瞑想を行い過去の障害に対してヒーリングを行うこともあるようですが、特に無理なことは行いません。

ヒーリングスポットを自分で作ってみることもできます。癒しの方法のひとつとして一人でいることを楽しむということもあると思いますが、一人の時間を楽しめるからこそ大勢の人たちとの時間を楽しめることにもつながるかもしれません。具体的には本を読んだり映画を見たりするだけで十分ですし、部屋を居心地良くしてみたりヒーリンググッズなどを飾って部屋を神秘的にしてみるのも良いかもしれません。